Interview Agnès Conan
Cyrielle FREBAULT : Bonjour Agnès ! Merci de répondre nos questions 😊 Depuis combien de temps pratiquez-vous le yoga ? Agnès Conan : Bonjour à tous ! La question qui revient souvent. Me concernant cela fait
En savoir plusNos petits déjeuners
Se détendre et reprendre des forces lors de votre séjour avec les superbes petits déjeuners Healthy de votre hôte, telle sera votre mission ! Thés, fruits, confitures et d’autres douceurs vous attendront sur la table de la salle à manger accompagnés de la bonne humeur matinale de vos voisins de table 🥳 Tout aliment est
En savoir plusLes bienfaits de la méthode Pilates
La méthode Pilates vous apporte beaucoup aussi bien sur votre physique que votre psyché. Côté physique, vous vous sentirez mieux en ce qui concerne: -votre respiration -votre contrôle -votre concentration Vous gagnerez en force sans prendre de masse, vous aurez une meilleure mobilité et vos mouvements seront plus efficaces et plus coordonnés 💪
En savoir plusLes bienfaits du Yoga
En fait, les bénéfices du Yoga sont si nombreux que la liste serait interminable ! Attention : le Yoga n’est pas une recette ou un « médicament » miracle. Si vous souhaitez profiter de ses bienfaits, alors cela implique d’être motivée et déterminée ! Pratiquer le Yoga régulièrement peut vous aider considérablement à vous sentir mieux dans votre vie. Voici 7 bienfaits
En savoir plus