Week-end Découverte Yoga

Un Week end à la date de votre choix pour découvrir  le Yoga autrement…

Immergé dans un lieu unique et hors du temps, avec notre maître de Yoga,  vous allez (re)découvrir votre corps , votre essence , votre intériorité dans la pratique du Yoga , de la méditation adaptée à chaque personne. Les cours sont accessibles à tous les niveaux. Les séances apaisent le mental et dénouent le corps des tensions accumulées durant la semaine .

Promesse de bien-être dans un havre de paix, d’harmonie et de sérénité connecté avec votre moi profond, votre être essentiel .

Durée des cours : 3 séances d’une heure et quart

Votre Programme : 

  • Séance d’introduction le vendredi soir à 18h30
  • Petit déjeuner à 8h suivi d’un cour de 10h à11h30
  • Quartier libre l’après midi, restaurant dans la ville de Saumur, visites des monuments abbaye et chateau sous les conseils de votre hôte (accompagnement possible).
  • Petit déjeuner à 8h suivi du cours du dimanche matin de 10h à 11h30.
  • Départ à partir de 12h (jusqu’à 14h)
  • Possibilité d’inverser sur demande les horaires du petit déjeuner et du cour de yoga en matinée.
Date : sur demande, à partir d’avril 2022

Tarif week end classes : 

  • Formule quadro à partir de 175e par personne 
  • 130e par personne supplémentaire

Tarifs week end cours privées :

Pour des cours privées avec Marinella nous vous proposons les formules suivantes (merci de nous contacter directement pour réserver):

  • Formule solo à partir de 450e
  • Formule duo à partir de 210e par personne
  • Formule trio à partir de 185e par personne

Condition d’annulation : jusqu’à 15 jours avant la date d’arrivée : remboursement intégral, à partir de 14 jours avant la réservation 100% dû.

 

 

Votre professeur :

Marinella Occorso

 

Diplômée en 2012 en vini yoga à l’Institut Français de yoga, j’ai continué à me former les années suivantes (2013-2014) au yoga thérapie prénatal et au yoga enfants et famille. En 2018 je me suis formée à Paris au Childplay Yoga, avec Gurudass Kaur : jouer au yoga avec les enfants.

Une nouvelle formation de yoga est venue enrichir ma pratique et mon enseignement en 2017, la formation pour instructeur de Kundalini Yoga, yoga qui aide à l’éveil du potentiel créatif de chacun, et dans lequel le chant des mantras et la méditation sont très présents.

Passionnée également de musique et de chant, je suis devenue en 2014 Animatrice en Chant prénatal et j’ai suivi les ateliers sur la Voix Humaine du Roy Hart Théâtre. A côté de l’enseignement du yoga, depuis 2011, pour différents publics (groupes, entreprises, prénatal, enfants, écoles, individuels) je chante régulièrement, plusieurs répertoires, chant de mantras, chant du monde, musique classique.

Récemment je me suis formée au soin à travers les diapasons thérapeutiques, au Reiki, à la relaxation au Gong. Je suis actuellement inscrite à une formation de Yoga du son à Nantes.