Nos intervenantes Pilates
Pilates ? Pourquoi avoir choisi cette méthode ? Fanny et Charline ont accepté de répondre à quelques questions afin de nous présenter leur parcours 💪 C.F : Depuis quand pratiquez-vous la méthode Pilates ? C.B: Cela va faire 3 ans F.J: Je pratique la méthode Pilates depuis 10 ans. C.F : Comment êtes-vous
En savoir plusLe yoga des yeux
Qu’est-ce que le yoga des yeux ? Cette pratique se fonde sur les principes de la médecine ayurvédique : prendre soin de sa vision et améliorer sa santé de façon holistique. Les bienfaits ? Quels sont-ils? Le yoga des yeux va aider à réadapter la fonction visuelle, à prévenir la sécheresse oculaire ainsi qu’à renforcer
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