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Qu’est-ce que le yoga des yeux ? Cette pratique se fonde sur les principes de la médecine ayurvédique : prendre soin de sa vision et améliorer sa santé de façon holistique. Les bienfaits ? Quels sont-ils? Le yoga des yeux va aider à réadapter la fonction visuelle, à prévenir la sécheresse oculaire ainsi qu’à renforcer